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 每個人一天約有7~8個小時都躺在床上度過，一生當中平均大約就是25~30年左右了。如果人生會有將近三分之一的時間是在床墊上面度過的，那床墊就顯的異常重要了，一張好的床墊推薦可以讓人獲得有效的睡眠，更可以幫助消除壓力與勞累，讓人醒來後精神飽滿、充滿活力。而若是一張不好睡的床墊，除了可能讓你翻來覆去睡不好以外，更會影響隔天起床的心情及精神，可見床墊的重要性。

綠色生活正當道，環保潮流也吹到飲食生活上，而開始了追求環境友善的飲食選擇。除了追求蔬食之外，由於肉牛、肉豬等動物在飼育過程中會產生大量甲烷等溫室氣體，因此有人開始尋找可以替代動物肉的產品，而有了愈來愈多的植物肉出現於市面，現在就連伴隨很多人渡過深夜宵夜時段的泡麵，也有使用植物肉（新豬肉）的產品了，而且還是大家所熟悉，全品項得到「潔淨標章」的泡麵品牌「隨緣素泡麵」。

如果你住在台北、新北，每當要拜訪朋友時都買什麼當伴手禮呢？我個人偏好帶上一盒店址鄰近台北101的「38熊蝶蝶酥」。38熊蛋捲創立於2013年，因堅持使用上等進口原料，現做現賣的手工蛋捲而聞名於三峽老街，於2019年遷移至台北市信義區莊敬路，並創新作法製作出層層疊疊，口感更為酥脆、口味選擇也更多的蛋捲產品，並取名為蝶蝶酥。

喝咖啡是很多人每天必做的事，其中也包含我在內。因為不喜歡苦味太重的咖啡，我大都選擇加入咖啡師燕麥奶或鮮奶調和的拿鐵咖啡。綠色生活當道，不知不覺中，鮮奶已經不再是拿鐵唯一的選項，新興誕生的燕麥奶已成為環保又健康的拿鐵咖啡推薦新夥件。嘗試市面上幾款燕麥奶後，現在在家自製燕麥奶咖啡，我大都搭配「愛之味」的咖啡師燕麥奶，它除了能與咖啡完美融合，植物奶口感也有如牛奶一般，將咖啡師燕麥奶推薦給大家。

打造溫馨有風格的家，「台智海運」海運家具專線，淘寶買家具好簡單！不論是買房、租房，過去大部份人都希望在入住前，就能將所需的家具購齊、就定位，以便能由入住當日，就能住的舒適與方便。但最近有另一股新興的潮流出現，他們認為家所呈現的樣貌，不一定是事先規劃好的，而是可以等到自已入住後，再慢慢去感受日夜與四季的變化後，持續打造、添購與調整。我是跟的上潮流的人類，在現在的家雖然已經住了好幾年了，但我也仍在不斷感受家的四季變化，沒事就上淘寶看看、買買，打造屬於自已的家。至於家具的運送，就交給「台智海運」，包括桌子、椅子、沙發、餐桌…等家具，幾乎都可以放心交給它集運。

超方便懶人料理密技，三更半夜肚子餓想吃宵夜不必再吃泡麵啦！大家平常家中會備一些厲害的醬料嗎？「皇后珍饌」推出三款全素拌醬、沾醬，有口感、味道可以取代蔥的【香椿芝麻拌醬】、超適合冬季的【頂級麻油薑泥】，還有明明是帶著鹹與辣，卻又讓人感覺清爽的【香辣豆鼓拌醬】，三種口味都滿有特色，無論拌飯、拌麵或拌菜都很對味，喜歡料理的朋友還能再作菜時加入作為調味，增添點綴食物的風味，不僅美味又百搭，也是所有忙碌上班族與煮婦們必備秘密武器。【※ 粉絲專屬〝9折〞折扣碼：JERRMEDIA】【💸 官方蝦皮賣場：https://reurl.cc/NROpmn】

美食的根本可能是味道，也可能是某段美好的記憶，也是我們再次連結某人、某段時光的捷徑。如果有天，我們不斷回憶、思念起某個味道時，是否真正念想的其實是一個人或是一個地方？現年96歲的劉姥姥生於廣東，先生則曾在重慶居住，兩人在台灣相識、相知、結䄜，婚後落戶在高雄岡山眷村中，在那物資不豐的年代，劉姥姥回憶家中的餐桌上，總能看到先生家鄉祖傳的四川花椒油，雖然當時眷村中很多家庭都會自製這一味，但就是沒有自家的香麻夠味。先生意外過世後，劉姥姥承襲這個配方並傳承下來，現在更與孫女一起製作，要繼續傳承這源自四川重慶，帶著縷縷思念、淡淡鄉愁的傳家私房美味~吃什麼都要加，加什麼都好吃「劉姥姥花椒油」。

我超愛吃蝦，也喜歡重口味的料理，能夠一次滿足這兩種需求的活蝦餐廳，就成為我理想的餐廳類型。其中位於板橋的「饗喫蝦活蝦料理」，每當有到附近工作、訪友，如果時間搭的上時（活蝦餐廳總是晚上才營業），總會讓我想起它。顛覆一般人心中「活蝦料理餐廳貴又只有蝦子料理好吃」的刻板印象，「饗喫蝦活蝦料理」除了價格平實外，不論蝦或不是蝦的料理，道道都是深刻擄獲饗客味蕾的美味。

👉 立秋是二十四節氣之一，當立秋節氣來臨時，也意味著秋天就快來臨囉！今年的立秋是8/7，到今天明明都已經過了快一、兩個星期了，最近每天的天氣依然熱到爆，每天的高溫依然維持在30~35度之間，大家不管是在戶外活動或是躲在家中避暑，都不要忘了多補充水份唷！說到補充水份，最近因為有了全新升級的「3M WP3000 plus 即淨長效濾水壺」幫忙，將水先過濾後再拿去加熱，現在感覺水質、味道（尤其是水的味道）都好多了，喝水時也不再感覺有消毒水氣味。喝水對人體有好處很多很多人都知道，但前提是水不能有怪味，才會讓人想喝啊！

居家工作、追劇嘴巴不能停，讓好吃又少負擔的「蔬果工業2.0」天然果乾，撫慰你煩燥的心。疫情以來，宅在家突然變的重要，除了可以保護自已、保護他人，竟然也能愛護世界。但不論是宅在家是工作或是休假，想要宅的安心、宅的有品質，磨牙的零食肯定是不能少囤的。「蔬果工業2.0」嚴選多種你愛的水果，以無添加防腐劑、無糖或少糖的低溫烘培製程，鎖住水果原始的營養與滋味，少了吃水果需要先剝皮、削皮的麻煩，也克服了新鮮水果不易儲存的問題，快囤起來隨時想吃就吃的到。